Báo Zing: Tại sao bạn không nên uống nước trước khi ngủ?

Share:

Uống nước rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, uống nước trước khi đi ngủ có thể khiến bạn phải thức giấc giữa đêm và làm gián đoạn giấc ngủ.

Bài viết này thuộc danh mục:✅ Sức khỏe - Y tế, được chúng tôi tổng hợp từ báo Zing, nguồn bài: https://news.zing.vn/video-tai-sao-ban-khong-nen-uong-nuoc-truoc-khi-ngu-post996004.html

Mai Lê (Nguồn: Bright Side)

Tìm kiếm:✨

  • Làm gián đoạn, Thức giấc, Uống nước, Giấc ngủ, Đi ngủ, Ngủ, Tại sao, Con người, Sức khỏe

Không có nhận xét nào